Дни с меню
10023 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 50 (план)
22 октября 2026 четверг
14 блюд · дети 50 (план)
21 октября 2026 среда
14 блюд · дети 50 (план)
20 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 50 (план)
19 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 173 (план)
16 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 168 (план)
15 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 169 (план)
14 октября 2026 среда
14 блюд · дети 178 (план)
13 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 170 (план)
12 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 168 (план)
09 октября 2026 пятница
15 блюд · дети 150 (план)
08 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 175 (план)
07 октября 2026 среда
14 блюд · дети 175 (план)
06 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 175 (план)
05 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 178 (план)
02 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 177 (план)
01 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 182 (план)
30 сентября 2026 среда
14 блюд · дети 186 (план)
29 сентября 2026 вторник
15 блюд · дети 180 (план)
28 сентября 2026 понедельник
15 блюд · дети 170 (план)
25 сентября 2026 пятница
14 блюд · дети 50 (план)
24 сентября 2026 четверг
14 блюд · дети 50 (план)
23 сентября 2026 среда
14 блюд · дети 50 (план)
22 сентября 2026 вторник
14 блюд · дети 50 (план)
21 сентября 2026 понедельник
14 блюд · дети 173 (план)
1–25
из 100
Раскладка · 16 октября 2026, пятница
Факт не внесён — расчёт по плану детей.
| Ингредиент | Завтрак | Второй завтрак | Обед | Полдник | Ужин | Итого, кг | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо вареное | Бутерброд с маслом | Чай с молоком | Яблоко | Щи из свежей капусты на мясном бульоне | Плов из мяса говядины | Салат из белокочанной капусты с морковью | Хлеб ржаной | Компот из смеси сухофруктов | Рогалик с повидлом | Кисель из свежих яблок | Каша вязкая молочная "Дружба" | Хлеб пшеничный (батон) | Чай с сахаром | ||
| Яйцо | 60 | 5 | 9,42 | ||||||||||||
| Хлеб пшеничный (батон) | 40 | 40 | 12,82 | ||||||||||||
| Масло сливочное несоленое | 5 | 10 | 2 | 2,70 | |||||||||||
| Чай черный байховый | 1 | 1 | 0,31 | ||||||||||||
| Сахар-песок | 14 | 2 | 10 | 4 | 15 | 5 | 14 | 10,14 | |||||||
| Молоко | 100 | 12 | 150 | 40,14 | |||||||||||
| Вода | 86 | 130 | 196 | 160 | 35 | 190 | 125,76 | ||||||||
| Яблоко | 100 | 37 | 23,02 | ||||||||||||
| Говядина | 10 | 55 | 10,03 | ||||||||||||
| Картофель | 60 | 8,88 | |||||||||||||
| Капуста белокочанная | 70 | 50 | 17,51 | ||||||||||||
| Морковь | 20 | 12 | 10 | 6,26 | |||||||||||
| Лук репчатый | 10 | 10 | 3,04 | ||||||||||||
| Масло растительное | 3 | 2 | 5 | 3 | 1,97 | ||||||||||
| Соль | 1 | 1 | 0,30 | ||||||||||||
| Сметана | 11 | 1,63 | |||||||||||||
| Крупа рисовая | 45 | 8 | 8,20 | ||||||||||||
| Хлеб ржаной | 50 | 7,15 | |||||||||||||
| Смесь сухофруктов | 11 | 1,71 | |||||||||||||
| Мука пшеничная | 35 | 5,88 | |||||||||||||
| Дрожжи | 1 | 0,17 | |||||||||||||
| Повидло | 8 | 1,34 | |||||||||||||
| Крахмал | 7 | 1,18 | |||||||||||||
| Крупа гречневая | 8 | 1,20 | |||||||||||||
| Масло коровье сладкосливочное | 3 | 0,45 | |||||||||||||
| Всего продуктов на день | 301,21 | ||||||||||||||