kivuno

Меню · черновик цикла 28 сентября 2026 – 23 октября 2026

Черновик можно сохранять с пропусками — система только предупредит. Утвердить меню с пропусками нельзя.
Понедельник 28 сентября 2026
Завтрак 08:30
Каша пшенная 150/130 г
Бутерброд с маслом и сыром 50/37 г
Какао с молоком 180/150 г
Второй завтрак 10:30
Яблоко 90/90 г
Обед 12:30
Свекольник со сметаной 250/150 г
Куриная грудка с овощами 60/50 г
Гречка 130/100 г
Салат из помидоров свежих с перцем сладким 50/30 г
Хлеб ржаной 50/25 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Полдник 15:30
Компот из сухофруктов и свежих яблок 150/150 г
Печенье 30/30 г
Ужин 17:30
Хлеб пшеничный (батон) 30/25 г
Чай с сахаром 200/150 г
Творожный пудинг со сметаной 150/130 г
Вторник 29 сентября 2026
Завтрак 08:30
Каша рисовая молочная 200/130 г
Бутерброд с маслом 35/30 г
Чай с молоком 200/150 г
Второй завтрак 10:30
Яблоко 90/90 г
Обед 12:30
Суп лапша по домашнему 200/150 г
Котлеты по домашнему 70/50 г
Вермишель отварная 120/100 г
Салат из помидоров с луком 50/30 г
Хлеб ржаной 50/25 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Полдник 15:30
Кисломолочный продукт (кефир) 200/200 г
Сушки 30/30 г
Ужин 17:30
Рыба запеченная с картофелем 200/150 г
Хлеб пшеничный (батон) 30/25 г
Чай с сахаром 200/150 г
Среда 30 сентября 2026
Завтрак 08:30
Каша манная 200/130 г
Бутерброд с маслом и сыром 50/37 г
Какао с молоком 180/150 г
Второй завтрак 10:30
Яблоко 90/90 г
Обед 12:30
Суп гороховый на мясном бульоне 250/150 г
Жаркое по домашнему 200/150 г
Салат из свежих огурцов 60/30 г
Хлеб ржаной 50/25 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Полдник 15:30
Булочка "Домашняя" молочная 60/45 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Ужин 17:30
Овощи тушёные 130/150 г
Хлеб пшеничный (батон) 30/25 г
Чай с сахаром 200/150 г
Четверг 01 октября 2026
Завтрак 08:30
Каша ячневая молочная 200/130 г
Бутерброд с маслом 35/30 г
Чай с молоком 200/150 г
Второй завтрак 10:30
Яблоко 90/90 г
Обед 12:30
Щи из свежей капусты на мясном бульоне 250/150 г
Котлеты рыбные (судак) 70/50 г
Пюре картофельное (обед) 150/100 г
Салат из моркови 60/30 г
Хлеб ржаной 50/25 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Полдник 15:30
Хлебцы хрустящие 30/30 г
Кефир 200/200 г
Ужин 17:30
Орама с мясом и тыквой 150/130 г
Хлеб пшеничный (батон) 30/25 г
Чай с сахаром 200/150 г
Пятница 02 октября 2026
Завтрак 08:30
Яйцо вареное 50/25 г
Бутерброд с маслом и сыром 50/37 г
Какао с молоком 180/150 г
Второй завтрак 10:30
Яблоко 90/90 г
Обед 12:30
Суп крестьянский 200/150 г
Плов из кур 200/150 г
Салат свекольный 50/30 г
Хлеб ржаной 50/25 г
Компот из смеси сухофруктов 200/150 г
Полдник 15:30
Самса с курицей 50/50 г
Компот из сухофруктов и свежих яблок 150/150 г
Ужин 17:30
Хлеб пшеничный (батон) 30/25 г
Чай каркаде 180/150 г
Сырники творожные со сгущённым молоком 120/130 г
Проверка
ок
Неделя 1
Пн–Пт · 5/5 дней
1883/1483 ккал
проверить
Неделя 2
Пн–Пт · 5/5 дней
1619/1237 ккал
мало: овощи
ок
Неделя 3
Пн–Пт · 5/5 дней
1594/1255 ккал
проверить
Неделя 4
Пн–Пт · 5/5 дней
1634/1253 ккал
мало: молоко
Проблемные категории · недели 1–2 · г/день на ребёнка
В норме: 9 из 24 категорий
Национальный десерт: (жент с меньшим содержанием сахара, курт с уменьшением соли, иримшик и др.) 0/3 · ясли 0/3
Сметана 5/25 · ясли 3/15
Сыр 5/15 · ясли 3/10
Яйца 28/60 · ясли 19/60
Фрукты и ягоды сушеные, плоды шиповника сушеные, семена 16/35 · ясли 12/28