Дни с меню
10023 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 50 (план)
22 октября 2026 четверг
14 блюд · дети 50 (план)
21 октября 2026 среда
14 блюд · дети 50 (план)
20 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 50 (план)
19 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 173 (план)
16 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 168 (план)
15 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 169 (план)
14 октября 2026 среда
14 блюд · дети 178 (план)
13 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 170 (план)
12 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 168 (план)
09 октября 2026 пятница
15 блюд · дети 150 (план)
08 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 175 (план)
07 октября 2026 среда
14 блюд · дети 175 (план)
06 октября 2026 вторник
14 блюд · дети 175 (план)
05 октября 2026 понедельник
14 блюд · дети 178 (план)
02 октября 2026 пятница
14 блюд · дети 177 (план)
01 октября 2026 четверг
15 блюд · дети 182 (план)
30 сентября 2026 среда
14 блюд · дети 186 (план)
29 сентября 2026 вторник
15 блюд · дети 180 (план)
28 сентября 2026 понедельник
15 блюд · дети 170 (план)
25 сентября 2026 пятница
14 блюд · дети 50 (план)
24 сентября 2026 четверг
14 блюд · дети 50 (план)
23 сентября 2026 среда
14 блюд · дети 50 (план)
22 сентября 2026 вторник
14 блюд · дети 50 (план)
21 сентября 2026 понедельник
14 блюд · дети 173 (план)
1–25
из 100
Раскладка · 14 октября 2026, среда
Факт не внесён — расчёт по плану детей.
| Ингредиент | Завтрак | Второй завтрак | Обед | Полдник | Ужин | Итого, кг | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Каша из овсяных хлопьев "Геркулес" | Бутерброд с маслом | Какао с молоком | Яблоко | Свекольник со сметаной | Орама с мясом и тыквой | Салат из свежих огурцов | Хлеб ржаной | Компот из смеси сухофруктов | Компот из сухофруктов и свежих яблок | Пряники | Макароны запеченные с яйцом | Хлеб пшеничный (батон) | Чай с сахаром | ||
| Крупа геркулесовая | 20 | 3,21 | |||||||||||||
| Молоко | 150 | 110 | 30 | 47,98 | |||||||||||
| Масло сливочное несоленое | 3 | 5 | 1,34 | ||||||||||||
| Сахар-песок | 5 | 10 | 10 | 15 | 14 | 9,14 | |||||||||
| Соль | 1 | 0 | 0,18 | ||||||||||||
| Вода | 50 | 80 | 196 | 180 | 190 | 117,52 | |||||||||
| Хлеб пшеничный (батон) | 40 | 40 | 13,62 | ||||||||||||
| Какао порошок | 2 | 0,34 | |||||||||||||
| Яблоко | 100 | 8 | 19,22 | ||||||||||||
| Говядина | 10 | 70 | 13,57 | ||||||||||||
| Свекла | 70 | 11,06 | |||||||||||||
| Морковь | 15 | 2,37 | |||||||||||||
| Лук репчатый | 10 | 15 | 4,15 | ||||||||||||
| Томат-паста | 2 | 0,32 | |||||||||||||
| Чеснок | 1 | 0,16 | |||||||||||||
| Масло растительное | 2 | 4 | 4 | 4 | 2,16 | ||||||||||
| Бульон мясной | 188 | 29,70 | |||||||||||||
| Сметана | 11 | 1,74 | |||||||||||||
| Мука пшеничная | 30 | 5,14 | |||||||||||||
| Картофель | 50 | 8,57 | |||||||||||||
| Тыква | 50 | 8,57 | |||||||||||||
| Масло сливочное | 5 | 9 | 2,34 | ||||||||||||
| Огурцы | 71 | 10,91 | |||||||||||||
| Хлеб ржаной | 50 | 7,65 | |||||||||||||
| Смесь сухофруктов | 11 | 1,82 | |||||||||||||
| Сухофрукты | 7 | 1,25 | |||||||||||||
| Пряники | 30 | 5,34 | |||||||||||||
| Макароны | 50 | 8,74 | |||||||||||||
| Яйцо | 30 | 5,25 | |||||||||||||
| Чай черный байховый | 1 | 0,17 | |||||||||||||
| Всего продуктов на день | 343,53 | ||||||||||||||